Hozzávalók:
- 1 fej vöröshagyma
- 1 nagyobb póréhagyma
- 2 db sárgarépa
- 35 dkg mie tészta
- 40 dkg darált hús
- 3 db tojás
- 1 db chilipaprika
- 3 ek tej, só, bors, olaj,
- 6-7 ek szójaszósz
Hogyan?
- A tésztát kifőzzük, ha nincs ázsiai tésztánk, metélt is megteszi.
- A hagymát apróra szeljük, a pórét karikára, a répát gyufaszálra.
- Kevés olajon megpároljuk, hozzáadjuk a húst és összesütjük.
- Sózzuk, borsozzuk, beleszórjuk a felaprított chilit.
- A kifőtt, leszűrt tésztát is hozzákeverjük és együtt is pirítjuk még pár percig.
- Hozzáöntjük a szójaszószt, alaposan elkeverjük.
- Közben a tojásokat felverjük, és 3k tejet adunk hozzá. Sózzuk, borsozzuk, majd vékonyan kiolajott serpenyőbe öntjük a felét. Egy-egy percig sütjük mindkét oldalát.
- A két, kész omlettet feltekerjük és felvágjuk, így szép csíkokat kapunk.
- A tésztát tetejére halmozzuk, és megszórjuk tálaláskor még kevés póréval.
Hozzávalók:
- 50 dkg pulykamell
- 1 ananász konzerv
- 1 db vöröshagyma
- 2 dl főzőtejszín
- 1-2 ek currypor
- só, bors, 3 ek vaj
Hogyan?
- A hagymát apróra szeljük és a vajon megpároljuk.
- Hozzáadjuk a húst, és fehéredésig sütjük.
- Sózzuk, borsozzuk, belekeverjük a curryt.
- Hozzáöntjük az ananászt, a levével együtt.
- Amikor felforrt, belekeverjük a tejszínt is, és még egyszer felforraljuk.
Hozzávalók:
- 6 db szikkadt kifli
- 3 dl tej
- 10 dkg puha vaj
- 5 tojás
- vanília aroma
- 1 citrom reszelt héja
- 4 ek Stevia por (10-15 dkg cukor)
- 50 dkg zsírszegény tehéntúró
- Baracklekvár (cukormentes)
Hogyan?
- Egy közepes méretű tepsit kivajazunk, a kifliket karikára vágjuk.
- Öt tojássárgáját kikeverjük a puha vajjal, reszelt citromhéját, vanília aromát, steviát, és 3 dl tejet adunk még hozzá.
- A tepsiben lerakunk egy sor kiflit, meglocsoljuk a vajas-tejes keverékkel (kb. a harmadával).
- Megkenjük túróval, majd újabb sor kiflit rakunk le.
- Megint meglocsoljuk, és megkenjük túróval.
- Az utolsó réteg kifli legyen, kenjük meg vékonyan lekvárral.
- A tojásfehérjét kemény habbá verjük,mejd ebbe is keverünk 2 ek lekvárt.
- A habot a kiflik tetejére simítjuk, és 180 fokos előmelegített sütőben barnára pirítjuk.
Hozzávalók:
- 4 tojás
- kb. 50 dkg liszt
- 1 doboz mirelit spenót
- 1 dl zsíros tejszín
- só, bors, fokhagyma
A mártáshoz:
- 15 dkg gorgonzola sajt
- 4-5 ek vaj
- 3-4 ek liszt
- 3 dl tej
- só, fehér bors
Hogyan?
- A nokedlihez a tojásokat kikeverem a tejszínnel, sózom, borsozom, és 2 gerezd fokhagymát belereszelek.
- Belekeverem a felengedett spenótot, majd apránként a lisztet.
- Jól kidolgozom, sűrű masszává.
- Szokásos módon sós, lobogó vízbe szaggatom.
- A mártáshoz a vajat felhevítem, elkeverem benne a lisztet, majd habverővel keverem, miközben apránként hozzáöntöm a hideg tejet.
- Belemorzsolom a sajtot, és olvadásig kevergetem. Sózom, borsozom.